サッカーではグッド(良い)ボディ(身体)シェープ(向き)が求められます。
良い体の向きで、
*常に攻める相手ゴールや守るゴールボール
*相手選手や味方選手、
*攻めるために使えそうなスペースや守るために使われたら危険なスペース
*ボール
を見て相手より先に動いて攻撃したり守備したりしなければなりません。
サッカーにおけるボディシェイプとは、身体の向きと体勢をひとくくりにした言葉です。
良いプレーをするには、
ボールを持っている時・いない時に関わらず、常に良い身体の向きを保ち(グッドボディシェイプ)、
周囲の情報を得ること(視野の確保)が重要ですね。
ボールと相手、ボールとゴールを見られるポジショニングとボディシェイプ(身体の向き)を
意識できると、
ボールばっかり見てポジショニングとボディシェイプ(身体の向き)を意識しない場合よりも
情報がしっかりと入ってきて『落ち着いてプレー』できます。
ジュニア年代から『ボールを持つ前からプレーが始まっている!!』
という感覚を持つことが大事です。
ちなみに、ボールを受ける前に、
あらかじめ次のアクション
すなわち、
*どこにパスを出すか
*どこにファーストタッチをするか
*どこにドリブルするか
などの選択肢を二つぐらい考えておくと、
周りもよく確認できるようになるので
さらに落ち着いてプレーができます (@^^)/~~~ガンバレー♪
Boa Sorte (@^^)/~~~
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